Die Forschung hinter MenoPulse
Bevor MenoPulse entworfen wurde, wollten wir eine einfache, selten gestellte Frage beantworten: Kann besseres intimes Wohlbefinden Symptome der Wechseljahre über die sexuelle Gesundheit hinaus beeinflussen?
Obwohl es Millionen Frauen betrifft, hat der Zusammenhang von Masturbation, Orgasmus und Wechseljahren bislang bemerkenswert wenig wissenschaftliche Aufmerksamkeit bekommen.
Forschende des Kinsey Institute an der Indiana University haben gemeinsam mit Womanizer eines der ersten Forschungsprogramme durchgeführt, das sich eigens dem Zusammenhang von regelmäßiger klitoraler Stimulation, Orgasmus und Symptomen der Wechseljahre bei Frauen in der Peri- und Postmenopause widmet.
Woher die Idee kam
Bevor das Forschungsprogramm begann, haben Womanizer und das Kinsey Institute 1.500 amerikanische Frauen zu Wechseljahren und sexuellem Wohlbefinden befragt.
Die Antworten wiesen in eine unerwartete Richtung:
- 36 % berichteten, dass Masturbation half, Symptome der Wechseljahre zu lindern.*
- 1 von 10 nutzte Masturbation bereits als wichtigsten Weg, mit Symptomen umzugehen.*
Das war der Anlass, den Zusammenhang gründlich zu untersuchen — in einem eigenen Forschungsprogramm.
*Quelle: Womanizer x Kinsey Institute Menopause Survey 2024. Online-Befragung einer national repräsentativen Stichprobe von 1.500 US-Frauen im Alter von 40–65 Jahren, durchgeführt im Mai 2024.
Warum diese Forschung wichtig war
Über die Wechseljahre wird meist im Zusammenhang mit Hormonen gesprochen. Viele Frauen bemerken aber auch Veränderungen bei:
- Schlaf
- Stimmung
- Ängsten
- Erschöpfung
- Konzentration
- intimem Wohlbefinden
- sexuellem Wohlbefinden
- Selbstvertrauen
- Lebensqualität insgesamt
Üblicherweise wird jedes davon einzeln betrachtet. Die Forschenden wollten wissen, ob intimes Wohlbefinden mehrere davon gleichzeitig beeinflussen kann.
Das Forschungsprogramm
Kinsey Institute, Indiana University
- Dr. Justin Lehmiller
- Dr. Cynthia Graham
66 Frauen in der Peri- und Postmenopause
Eine dreimonatige Interventionsstudie. Die Teilnehmerinnen wechselten zwischen Abstinenz, ihrer bevorzugten Form der Masturbation, vier Wochen mit dem Studiengerät und freier Wahl.
- Symptome der Wechseljahre
- sexuelles Wohlbefinden
- Wohlbefinden insgesamt
- Gesundheitszustand
12 Frauen in der Peri- und Postmenopause
Eine kleinere Gruppe, bei der neben den Selbstauskünften objektive körperliche Werte erhoben wurden, um dem Beobachteten näher zu kommen.
- Herzratenvariabilität
- vagale Effizienz
- Regulation zwischen Gehirn und Körper
Der zentrale Befund
92,9 %
berichteten im Studienzeitraum von einer Verbesserung bei mindestens einem Symptom.*
Die berichteten Verbesserungen blieben nicht auf das intime Wohlbefinden beschränkt. Die Frauen beschrieben Veränderungen in mehreren Bereichen ihres Alltags.
Berichtet wurden unter anderem
- weniger Müdigkeit
- besserer Schlaf
- bessere Konzentration
- bessere Stimmung
- weniger Gereiztheit
- weniger Ängste
- weniger Stimmungsschwankungen
- weniger Nachtschweiß
- weniger Hitzewallungen
- mehr intimes Wohlbefinden
*Verbraucherstudie zu Menopause & Masturbation 2025 von Womanizer & Kinsey mit 66 Frauen (40-75 Jahre), 3 Monate, zur Pleasure Air Technology, die im MenoPulse verwendet wird. Individuelle Erfahrungen können variieren.
Über die Intimität hinaus
Eine der auffälligsten Beobachtungen war, dass die berichteten Verbesserungen nicht auf das sexuelle Wohlbefinden begrenzt blieben.
Das legt nahe, dass intimes Wohlbefinden eine breitere Rolle für das Wohlbefinden von Frauen in den Wechseljahren spielt als bisher angenommen.
- Erschöpfung
- Schlaf
- stimmungsbezogene Symptome
Warum der Orgasmus eine Rolle spielen kann
Frauen, die das Studiengerät nutzten, berichteten, dass sie leichter zum Orgasmus kamen als mit ihrer bevorzugten Form der Stimulation.
Die Forschenden fanden außerdem: Frauen, die weiter Schwierigkeiten hatten, zum Orgasmus zu kommen, berichteten im Schnitt von geringeren Rückgängen ihrer Symptome als Frauen, denen es leichter fiel.
Das deutet darauf hin, dass der Orgasmus selbst ein wichtiger Teil des Zusammenhangs zwischen intimem Wohlbefinden und dem Erleben der Wechseljahre ist.
32 %
berichteten, dass es ihnen leichter fiel, einen Orgasmus zu erreichen.*
Was die Studie nicht zeigt
Die Studie war nicht darauf angelegt, zu belegen, warum sich Symptome verändert haben — und sie belegt es nicht.
Die Forschung legt einen Zusammenhang nahe, der weiter untersucht werden sollte. Die Ergebnisse sind Selbstauskünfte von Teilnehmerinnen einer Verbraucherstudie, kein Wirksamkeitsnachweis, und kein zugesagtes Ergebnis für einzelne Personen.
„Die Wechseljahre sind nichts, das behoben werden muss – sondern etwas, das verstanden werden will.“
Der SheHerMe-Ansatz
MenoPulse
Statt ein weiteres Produkt für ein einzelnes Symptom zu bauen, haben wir anders gefragt: Wie entsteht etwas, das eigens für Frauen in hormonellen Übergangsphasen gemacht ist?
MenoPulse nutzt dieselbe Pleasure Air Technology™, die in der Forschung untersucht wurde, und ist auf die Wechseljahre hin entworfen. Es verbindet:
- sanfte äußere klitorale Stimulation
- vier auf die Wechseljahre ausgerichtete Modi
- Symptom-Tracking
- persönliche Routinen
- begleitende Inhalte
- die SheHerMe App
Forschung hört nicht auf
Die Forschung des Kinsey Institute ist das Fundament von MenoPulse. Sie ist ein Anfang, kein Abschluss.
Wir wollen erweitern, was über intimes Wohlbefinden in den Wechseljahren bekannt ist. Unser laufendes Programm umfasst:
- Studien zur Wirkung im Alltag
- objektive körperliche Messungen
- langfristige Beobachtung des Wohlbefindens
- künftige Kooperationen mit wissenschaftlichen Partnern
Die Forschung im Überblick
| Abschnitt | Inhalt |
|---|---|
| Vorab-Befragung | 1.500 US-Frauen im Alter von 40–65 Jahren, zu Wechseljahren und sexuellem Wohlbefinden |
| Phase 1 | 66 Frauen in der Peri- und Postmenopause über drei Monate |
| Phase 2 | 12 Frauen, mit objektiven körperlichen Messungen |
| Hauptergebnis | 92,9 % berichteten im Studienzeitraum von einer Verbesserung bei mindestens einem Symptom.* |
| Weiterer Befund | 32 % berichteten, dass es ihnen leichter fiel, einen Orgasmus zu erreichen.* |
| Beobachtung | Frauen ohne Orgasmus-Schwierigkeiten berichteten im Schnitt von stärkeren Verbesserungen |
| Als Nächstes | verstehen, wie intimes Wohlbefinden das Erleben der Wechseljahre insgesamt beeinflussen kann |
Zu dieser Forschung
Die Forschung wurde vom Kinsey Institute an der Indiana University in Zusammenarbeit mit Womanizer durchgeführt. Die Teilnehmerinnen nutzten den Womanizer Next, der dieselbe Pleasure Air Technology™ enthält wie MenoPulse. Untersucht wurde der Zusammenhang von regelmäßiger klitoraler Stimulation, Orgasmus und Symptomen der Wechseljahre; MenoPulse selbst war nicht Gegenstand der Studie. MenoPulse entstand danach, für Frauen in hormonellen Übergangsphasen, und verbindet diese Technologie mit auf die Wechseljahre ausgerichteten Modi, Symptom-Tracking und der SheHerMe App.
*Quelle: Womanizer x Kinsey Institute Menopause Survey 2024. Online-Befragung einer national repräsentativen Stichprobe von 1.500 US-Frauen im Alter von 40–65 Jahren, durchgeführt im Mai 2024.
*Verbraucherstudie zu Menopause & Masturbation 2025 von Womanizer & Kinsey mit 66 Frauen (40-75 Jahre), 3 Monate, zur Pleasure Air Technology, die im MenoPulse verwendet wird. Individuelle Erfahrungen können variieren.
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